Состояние, при котором отходы пищеварения застаиваются в кишечнике или происходит их задержка в прямой кишке. Обычно этим термином обозначают любую задержку стула – от непостоянной или неполной ежедневной дефекации до полного прекращения перистальтики (движений кишечника) в течение длительного времени. Даже у совершенно здоровых людей привычная частота стула варьирует от трех раз в день до одного раза в четыре-пять дней, так что диагноз нельзя ставить до тех пор, пока не будет тщательно выяснена предшествующая картина. Причин запора великое множество: от неправильного питания, злоупотребления слабительными, беременности, недостатков воспитания в детстве или отсутствия туалетных удобств до серьезных заболеваний кишечника, сопровождающихся сужением просвета кишок, как это происходит при некоторых видах рака или спаечном процессе. Потребление пищи с большим количеством клетчатки способствует предотвращению запоров.
При запоре:
Страдающим запором следует пить отвар сливы или овса. Сок редьки, рассол капусты в теплом виде, простоквашу и чай из сушеной вишни или сушеных яблок пьют от четырех до пяти раз в день.
В виде слабительного больному можно давать четыре стакана огуречного рассола в день. Чтобы его приготовить, надо держать огурцы в соленой воде месяц.
Полезно также пить рассол капусты с дрожжами или с 4 - 5 г коры крушины.
Следующие ингредиенты весьма полезны для клизмы. Взять одну столовую ложку толченого льняного семени. Его можно заменить овсом, ячменем или листьями мальвы. Вскипятить в четырех стаканах воды, процедить и добавить одну столовую ложку соли или добавить две столовые ложки льняного или конопляного масла. Клизма при приеме должна быть теплой.
Можно заварить 15 г коры крушины и пить, как чай.
